Ưu đãi giới hạn. Chỉ 500K cho 20 người đăng ký sớm nhất
Chương trình phục hồi tâm lý chuyên sâu
Hành Trình
Bình An
Chương trình dẫn bạn qua từng bước hiểu đúng, dịu lại và hồi phục từ lo âu, kiệt sức, mất ngủ cho đến bình an thật sự bên trong.
Bạn mệt lâu hơn mình nghĩ, nhưng không biết bắt đầu từ đâu
Cơ thể liên tục báo động tim đập, tức ngực, khó ngủ nhưng khám không ra bệnh
Càng cố kiểm soát, càng thấy kiệt sức và mắc kẹt hơn
Bạn cảm giác không còn là chính mình nữa
Ưu đãi giới hạn
Chỉ 20 người đầu tiên
Chỉ 20 người đầu tiên
Giá gốc: 2.000.000đ
500.000đ
Tiết kiệm 1.500.000đ · Truy cập toàn bộ 10 phần
Hết 20 suất là hết ưu đãi không có ngoại lệ
Hoàng Đức Tuân
Cử nhân Thôi Miên Trị Liệu Lâm Sàng Quốc Tế ICCHP
Giảng viên Thiền 100H · Viện Hàn Lâm Y Học
Giảng viên Thiền 100H · Viện Hàn Lâm Y Học
Không cần kinh nghiệm thiền định
Không cần thuốc hay dụng cụ
Phù hợp mọi độ tuổi
Bạn sẽ đi qua
Những điều bạn sẽ học
trong hành trình này
trong hành trình này
#1
Điều gì đang xảy ra trong bạn
Có thể bạn đã mệt lâu hơn mình nghĩ. Mình sẽ chỉ cho bạn thấy cái vòng lặp đang giữ bạn mắc kẹt càng cố kiểm soát, càng kiệt sức hơn.
#3
Kỹ thuật dịu lại cơ thể
Cơ thể chỉ dịu lại khi nó cảm thấy an toàn. Thực hành thiền quán hơi thở, thiền biết ơn và các bài thôi miên thư giãn sâu độc quyền.
#4
Đi qua từng triệu chứng
Tim đập loạn, tức ngực, khó thở cơ thể không hỏng, nó đang báo động nhầm. Bạn sẽ học cách neo lại bằng giác quan ngay khi cơn ập đến.
#7
Hiểu đúng tiến trình hồi phục
Hồi phục không phải đường thẳng. Tụt lại không phải thất bại. Đây là phần nhiều người hiểu nhầm nhất và bỏ cuộc oan nhất.
#10
Bộ công cụ đồng hành lâu dài
Cơn lo âu ập đến thì làm gì? Đêm không ngủ được thì bắt đầu từ đâu? Bạn sẽ có bộ công cụ thực tế để dùng trong đời thật.
Toàn bộ chương trình
10 phần · hơn 50 bài học
đi từng bước cùng bạn
đi từng bước cùng bạn
Phần 1: Bắt đầu hành trình +
- 1.1 Chào mừng bạn đến với Hành Trình Bình An
- 1.2 Chương trình này dành cho ai
- 1.3 Điều chương trình này không thay thế
- 1.4 Có thể bạn không hỏng như bạn nghĩ
- 1.5 Cách dùng chương trình để thật sự có ích
- 1.6 Thỏa thuận đầu tiên với chính mình
Phần 2: Điều gì đang thực sự xảy ra +
- 2.1 Có thể bạn đã mệt lâu hơn mình nghĩ
- 2.2 Khi cơ thể bắt đầu lên tiếng
- 2.3 Cái vòng lặp khiến bạn mắc kẹt
- 2.4 Càng cố kiểm soát, vì sao càng mệt
- 2.5 Không chỉ là suy nghĩ, mà là cả hệ thần kinh
Phần 3: Những cách giúp cơ thể dịu lại +
- 3.1 Vì sao cơ thể chỉ dịu lại khi cảm thấy an toàn
- 3.2 Thôi miên thư giãn độc quyền
- 3.3 Thiền định: quay về với chính mình
- 3.4 Thực hành sáng và tối: hai thời điểm vàng
- 3.5–3.9 Thiền quán hơi thở, biết ơn và 3 audio thôi miên
Phần 4: Đi qua từng triệu chứng một +
- 4.1 Lo âu, hoảng loạn, triệu chứng thể chất
- 4.2 Trầm cảm, kiệt sức, mất động lực
- 4.3 Rối loạn giấc ngủ và ăn uống
Phần 5: Những yếu tố nâng đỡ hồi phục +
- 5.1 Môi trường sống ảnh hưởng đến hồi phục
- 5.2 Mối quan hệ: ai ở cạnh bạn giai đoạn này
- 5.3 Cơ thể cần được di chuyển nhưng không ép
- 5.4 Ánh sáng, thiên nhiên và những thứ không tốn tiền
Phần 6: Khi nào cần thêm sự hỗ trợ +
- 6.1 Tự đi một mình có giới hạn của nó
- 6.2 Những dấu hiệu bạn cần thêm hỗ trợ
- 6.3 Đi tìm hỗ trợ trông như thế nào trong thực tế
Phần 7–10: Hồi phục, buông, xây lại & công cụ +
- 7: Hiểu đúng về tiến trình hồi phục (3 bài)
- 8: Buông phần sợ hãi cuối cùng (3 bài)
- 9: Xây lại một cuộc sống bình an (3 bài)
- 10: Bộ công cụ đồng hành lâu dài (5 bài)
Khi đăng ký bạn nhận được
Đây là những gì
bạn sẽ nhận được
bạn sẽ nhận được
01
Toàn bộ 10 phần của "Hành Trình Bình An"
Trị giá: 2.000.000đ
50+ bài học video + audio từ hiểu đúng, thực hành dịu lại, đến xây lại cuộc sống bình an.
02
3 bản audio thôi miên thư giãn sâu độc quyền
Trị giá: 900.000đ
Nhận thức & chuyển hóa cảm xúc · Cân bằng cảm xúc tiêu cực · Chữa lành đứa trẻ bên trong.
03
Cộng đồng đồng hành trên Zalo & Facebook
Trị giá: 1.000.000đ
Nhận hỗ trợ từ Tuân MG và những người đang trên cùng hành trình.
04
Bộ công cụ thực hành PDF
Trị giá: 400.000đ
Checklist thực hành sáng tối · Hướng dẫn khi cơn lo âu ập đến · Nhật ký 30 ngày.
05
Cam kết hoàn tiền 100% trong 7 ngày
Bảo đảm tuyệt đối
Nếu trong 7 ngày bạn chưa hài lòng mình hoàn tiền 100% không cần lý do.
Chương trình online có thực sự hiệu quả không?
Câu trả lời thật: phụ thuộc vào bạn thực hành hay chỉ xem.
Mỗi phần đều có bài tập thực hành cụ thể audio thiền để nghe mỗi đêm, bài tập neo giác quan khi cơn lo ập đến, nghi thức sáng tối để tái lập hệ thần kinh.
Hệ thần kinh thay đổi qua lặp lại đúng cách, không phải qua một buổi bừng sáng.
Phản hồi từ học viên
Học viên thực tế chia sẻ trải nghiệm sau khi tham gia khóa học.
Anh Hoàng
Đồng sáng lập học viện Tâm Việt
Vi Hương Mai
Nhà Huấn Luyện Giọng Nói
Anh Đình Tâm
Thân chủ từng được hỗ trợ
Nga Kin
Người nổi tiếng
Chu Quang Minh
Chủ doanh nghiệp
Chị Hoa
Massage & Trị liệu dưỡng sinh
Người đồng hành
Hành trình của mình
bắt đầu từ sự mắc kẹt
bắt đầu từ sự mắc kẹt
Hoàng Đức Tuân
Cử nhân Thôi Miên Trị Liệu
Lâm Sàng Quốc Tế ICCHP
Lâm Sàng Quốc Tế ICCHP
Giảng viên Thiền 100H
Viện Hàn Lâm Y Học
Viện Hàn Lâm Y Học
500+
Học viên
420K
YouTube
7 năm
Nghiên cứu
Đức Tuân từng trải qua trầm cảm và rối loạn lo âu. Chính thôi miên, thiền định và các phương pháp hỗ trợ cảm xúc tự nhiên đã giúp anh vượt qua hoàn toàn.
Sau đó anh bắt đầu hỗ trợ bạn bè, nhiều người chia sẻ tình trạng của họ đã chấm dứt chỉ sau 1–2 buổi. Những phản hồi tích cực liên tục là động lực để anh tiếp tục đồng hành cùng ngày càng nhiều người hơn.
"Mình tin rằng mình có thể giúp hàng ngàn người trở nên hạnh phúc hơn, chỉ bằng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ."
Sau đó anh bắt đầu hỗ trợ bạn bè, nhiều người chia sẻ tình trạng của họ đã chấm dứt chỉ sau 1–2 buổi. Những phản hồi tích cực liên tục là động lực để anh tiếp tục đồng hành cùng ngày càng nhiều người hơn.
"Mình tin rằng mình có thể giúp hàng ngàn người trở nên hạnh phúc hơn, chỉ bằng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ."
Gói "Hành Trình Bình An" – Trọn bộ
- 10 phần · 50+ bài học video chuyên sâu
- 3 bản audio thôi miên thư giãn sâu độc quyền
- Bộ công cụ thực hành PDF
- Cộng đồng đồng hành Zalo + Facebook
- Cam kết hoàn tiền 100% trong 7 ngày
Giá gốc: 2.000.000đ
500.000đ
Ưu đãi đặc biệt · Chỉ 20 người đăng ký sớm nhất
Tìm hiểu khoá học
Hỗ trợ qua Zalo: 0334 700 254
Câu hỏi thường gặp
Chương trình này dành cho ai? +
Dành cho những ai đang trải qua lo âu, kiệt sức, mất ngủ, trầm cảm nhẹ hoặc cảm giác không còn là chính mình. Không cần biết gì về thiền định hay tâm lý học.
Chương trình có thay thế được trị liệu tâm lý không? +
Không. Chương trình là công cụ tự hỗ trợ mạnh mẽ, nhưng có những trường hợp cần một người thật ở cạnh. Phần 6 hướng dẫn bạn nhận ra khi nào cần thêm hỗ trợ.
Mất bao lâu để thấy kết quả? +
Nhiều học viên bắt đầu cảm thấy khác biệt ngay trong tuần đầu khi thực hành đều đặn. Thay đổi sâu hơn thường đến sau 3–4 tuần.
Chính sách hoàn tiền như thế nào? +
Hoàn tiền 100% trong 7 ngày kể từ ngày mua, không cần lý do. Nhắn Zalo 0334 700 254 để được xử lý ngay.
Tìm hiểu khoá học
Điền thông tin để được hỗ trợ tư vấn miễn phí
Sau khi điền xong, trang hướng dẫn đăng ký khoá học sẽ hiện tự động.
Sau khi anh/chị điền thông tin xong sẽ có 1 bạn hỗ trợ 1-1 qua Zalo cho mình.
✓
Đã nhận thông tin!
Hoàn tất thanh toán để nhận khóa học ngay.
Chuyển khoản Vietcombank
| Ngân hàng | Vietcombank |
| Chủ TK | HOANG DUC TUAN |
| Số TK | 0831000071069 |
| Nội dung CK | SĐT của bạn |
| Học phí |
2.000.000đ 500.000đ |
Quét mã QR để thanh toán nhanh
Sau khi chuyển khoản xong:
Trong nước: Gửi ảnh giao dịch qua Zalo
Chụp màn hình và gửi vào Zalo của Đức Tuân
Nước ngoài: Gửi ảnh giao dịch qua Messenger
Chụp màn hình và gửi vào Fanpage của Đức Tuân
Lưu ý: Nếu anh/chị không gửi được bill giao dịch qua bất kỳ nền tảng nào thì cũng không sao. Trong vòng 6 tiếng sẽ có 1 bạn hỗ trợ trực tiếp qua thông tin mình đã để lại.