Nhà Thực Hành
Thôi Miên
Xem lại trọn đời
Thay đổi thói quen, cảm xúc và nhịp sống của bạn từ tiềm thức. Với ít sự nỗ lực nhất, thay vì gồng mình bằng ý chí.
Phản hồi được quay tại lớp trực tiếp. Bản video thu sẵn này ghi lại từ các buổi học online qua Zoom, nội dung và các bài học đều tương tự.
"Em rất ngưỡng mộ bạn ấy, tuổi còn rất trẻ mà chỉn chu trong từng việc mình làm. Nhìn nội dung là biết bạn đã dành một thời gian rất dài để nghiên cứu và đào sâu, nên tạo cảm giác rất tin tưởng về những gì bạn chia sẻ."
"Em học online, bận mất mấy buổi nên học lại. Rồi em đem chồng con ra thực hành. Trước khi đến buổi thứ hai là em đã làm được rồi."
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc, học hành và các mối quan hệ có thể khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, khó ngủ, thiếu tự tin.
Thôi miên thư giãn sâu là phương pháp giúp bạn đi sâu vào tiềm thức, nơi lưu giữ ký ức, niềm tin và những cảm xúc tích tụ, từ đó hỗ trợ bạn buông thư và trở về trạng thái cân bằng bên trong.
Đây là bản video thu sẵn, được biên tập lại từ chính các buổi học online qua Zoom đã diễn ra, với nội dung và các bài học tương tự lớp trực tiếp. Bạn không phải chờ ngày khai giảng, không phải sắp lịch theo lớp. Bạn mở máy lên và học theo nhịp của riêng mình.
Sau đó tôi bắt đầu hướng dẫn cho bạn bè, và nhiều người nói rằng họ thấy nhẹ nhõm hơn hẳn chỉ sau 1 tới 2 buổi. Những phản hồi tích cực liên tục là động lực để tôi tiếp tục đồng hành cùng ngày càng nhiều người hơn.
"Mình tin rằng mình có thể giúp hàng ngàn người trở nên hạnh phúc hơn, chỉ bằng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ."
Gần như ai ở Việt Nam mở lớp về thôi miên, tôi đều tìm đến học. Tôi trả rất nhiều học phí và bỏ ra rất nhiều thời gian. Nhưng kết quả không phải lúc nào cũng như tôi mong đợi.
Phải đến khi ngồi lại với hàng trăm người tham gia thực tế, tôi mới hiểu ra điều mà không lớp học nào từng nói với tôi: thôi miên nên được đặt ở đâu, dùng vào lúc nào, và kết hợp thế nào để phát huy hiệu quả tối đa.
Rồi tôi nhận ra một chuyện nữa. Có rất nhiều người muốn học, nhưng lịch của họ không cho phép. Người đi làm ca, người ở xa, người có con nhỏ. Nên tôi thu lại toàn bộ chương trình thành video, để giờ giấc không còn là lý do khiến bạn phải bỏ lỡ.
Anh tìm hiểu về thôi miên từ 15 năm trước, nhưng suốt 15 năm đó anh chưa bao giờ học. Vì những gì anh thấy hồi ấy mang màu sắc huyền bí, nghe là thấy khó lắm, cao siêu lắm, làm anh nản rồi không theo nữa.
Khóa của Tuân thì đơn giản hóa ra thành các bước, các quy trình. Học xong là dùng được ngay. Không huyền bí, cũng không khó như anh tưởng.
Những cảm xúc anh giữ trong nhiều năm, nó nhẹ bớt đi ngay trong thời khắc đó. Đó không phải phép màu gì cả, đó là quy trình.
Hầu hết chúng ta cố thay đổi bằng ý chí. Đó là lý do phần lớn nỗ lực không đi được xa.
Trong nhà bạn có đứa nhỏ chạy chơi rồi ngã, xước chân, khóc ầm lên. Bạn chạy đến, nói "để cô thổi cho, thổi một cái là hết đau ngay". Bạn thổi nhẹ. Đứa trẻ nín, đứng dậy chạy tiếp.
Vết xước vẫn còn nguyên ở đó. Nhưng cảm giác đau thì biến mất.
Trẻ con gần như luôn ở trong trạng thái thôi miên tự nhiên, vì lớp ý thức phản biện của chúng chưa hình thành đầy đủ. Một lời gợi ý từ người chúng tin tưởng đi thẳng vào tiềm thức, và cơ thể phản hồi ngay lập tức.
Nếu ngôn từ trong trạng thái đó thay đổi được cả cảm giác sinh học trên cơ thể, thì việc điều chỉnh một thói quen, một phản ứng cảm xúc hay một niềm tin cũ là chuyện hoàn toàn nằm trong tầm tay bạn.
Hồi đầu nghe tới thôi miên thì chị cũng còn hoài nghi, chỉ thấy tò mò thôi.
Đến lúc chính chị được trải nghiệm, em bảo là chị không mở mắt được. Trong đầu chị nghĩ chị sẽ mở được thôi, và chị cố tình mở bằng được. Mà chị không thể mở được. Đấy là thứ rất thuyết phục chị.
Trong lúc bị thôi miên chị vẫn nghe, vẫn hiểu được hết. Chị nghĩ là không còn phải nghi ngờ gì nữa.
Đây là chuyện tiêu cực hay tích cực? Dành vài giây nghĩ thật, rồi hãy đọc tiếp.
Sự kiện không có lỗi. Niềm tin của bạn về sự kiện mới là thứ tạo ra cảm xúc.
Vấn đề là phần lớn những niềm tin này được cài vào từ rất lâu rồi, và chúng chạy ngầm mà bạn không hề hay biết. Đó là lý do bạn biết rõ mình không nên phản ứng như vậy, nhưng rồi vẫn phản ứng đúng như vậy.
Phần lớn thời lượng của chương trình này là để bạn nhận diện những niềm tin đang chạy ngầm bên trong mình, rồi chỉnh chúng lại thành những niềm tin cân bằng hơn. Và vì làm việc bằng công cụ thôi miên thư giãn, quá trình này diễn ra rất nhẹ nhàng, không cần gồng.
Mình làm marketing, làm những việc phải tưởng tượng nhiều, nên mình luôn nghĩ mình sẽ dễ tưởng tượng hơn người khác. Hóa ra không phải.
Vào phiên đầu tiên, mình thấy rất khó để tập trung, rất khó để thả lỏng cơ thể, rất khó để thấy thoải mái thư giãn.
Nhưng sau hai buổi, cứ dần dần, mình đã học được cách thư giãn hoàn toàn, và học được cách đối mặt với cảm xúc của chính mình. Đó là cái mình thấy giá trị nhất.
Tôi sẽ không kể chuyện của người khác. Tôi kể chuyện của tôi, vì đó là thứ tôi chắc chắn nhất.
Ngày trước tôi phản ứng với mọi thứ theo bản năng, và để cảm xúc tự chạy mà không hề có chút nhận thức nào về nó. Tôi cãi nhau với gia đình liên tục, nhiều nhất là với mẹ. Bất kỳ cuộc trò chuyện nghiêm túc nào cũng không kéo dài nổi 5 tới 10 phút.
Tôi luôn có cảm giác mình bị kiểm soát, bị mất tự do. Và tôi đổ hết cho mẹ. Đó là lý do tôi muốn rời khỏi nhà từ rất sớm.
Rồi tôi nghe một phiên thôi miên thư giãn. Và giữa phiên đó, một điều bật ra trong đầu tôi rõ như ban ngày: cảm giác gò bó ấy không đến từ mẹ. Nó đến từ bên trong tôi.
Nhìn lại mới thấy, mẹ tôi thực ra là người cho tôi rất nhiều tự do ngay từ khi còn nhỏ. Tự do quyết định cuộc sống của mình, tự do đi bất cứ đâu, tự do sắp xếp thời gian riêng. Thứ khiến tôi thấy ngột ngạt hồi đó chỉ là những câu rất đỗi bình thường, kiểu "ngủ sớm đi con" hay "xuống ăn sáng đi". Vấn đề nằm ở tôi, chưa bao giờ nằm ở mẹ.
Xưa mỗi dịp họp mặt gia đình hay họ hàng, tôi hoặc vắng mặt, hoặc ngồi 30 phút rồi biến mất. Bây giờ tôi ngồi hàng giờ ở đó, chỉ để được ở cùng mọi người. Tôi có những cuộc trò chuyện dài cả tiếng đồng hồ với bố và với mẹ. Và tôi thấy mình thật sự hạnh phúc vì điều đó.
Con thỏ chỉ tiến lên vì hai lý do. Một là có ai đó cầm gậy thúc từ phía sau. Hai là có củ cà rốt treo phía trước.
Suốt nhiều năm, toàn bộ động lực của tôi là cây gậy. Tôi chỉ thật sự lao vào làm khi tiền nhà sắp đến hạn, khi nhìn vào tài khoản và thấy không đủ cho tháng tới. Tôi nghĩ về tiền rất nhiều, tôi làm nhiều hơn, mà kết quả thì thường không tốt.
Bây giờ động lực của tôi là củ cà rốt. Tôi yêu chuyện xây dựng và kinh doanh theo đúng nghĩa đen. Nó không còn là thứ tôi phải làm, nó là thứ tôi được làm. Mỗi sáng thức dậy tôi háo hức ngồi vào bàn để phát triển sản phẩm mới, gặp những người mới. Tôi từng tự hỏi nếu có vài triệu đô trong tài khoản thì tôi sẽ làm gì, và câu trả lời là tôi vẫn làm đúng những việc tôi đang làm mỗi ngày.
Tôi đã đồng hành với một số doanh nhân rất thành công, và phần lớn họ vẫn đang chạy bằng cây gậy. Cây gậy không hẳn là xấu, có những lúc bạn thật sự cần nó. Nhưng cà rốt mới là thứ đưa bạn đi xa. Khi tâm trí bình an, bạn làm việc bằng sự hào hứng và niềm đam mê, và kết quả tạo ra khác hẳn.
Tôi sẽ không nói với bạn con số cụ thể, vì tôi nghĩ điều đó không cần thiết. Nhưng tôi có thể nói thế này.
Và thứ tôi trân trọng nhất trong chuyện này không phải là tiền. Là thời gian. Bây giờ tôi có những dòng thu nhập không còn gắn chặt với số giờ tôi bỏ ra. Có những quãng tôi gần như không phải ngồi làm, mà mọi thứ vẫn chạy.
Tôi kể chuyện này không phải để hứa với bạn một con số nào. Thu nhập của mỗi người còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác. Tôi kể vì đây là bằng chứng rõ nhất tôi có cho một điều duy nhất: khi tâm trí bình an và bạn làm việc vì yêu thích chứ không phải vì sợ hãi, chất lượng của thứ bạn tạo ra sẽ khác hẳn.
Ngày trước tôi và người yêu cũ cãi nhau gần như cả ngày. Tôi luôn thấy cô ấy suy nghĩ chưa đúng, chưa hiệu quả. Cô ấy cũng thấy y hệt như vậy về tôi. Cả hai liên tục tranh luận, ai cũng nghĩ người kia có thể làm tốt hơn, và cuối cùng chẳng tìm ra nổi một điểm chung nào.
Khi thực hành thôi miên thư giãn mỗi ngày, thứ thay đổi đầu tiên không phải là người kia. Là tôi. Tôi hiểu nội tâm mình nhiều hơn, hiểu mình cần gì, muốn gì, và vì sao mình lại phản ứng như vậy. Những căng thẳng cũ dịu dần xuống.
Bây giờ tôi chia sẻ với bạn gái gần như mọi thứ, giống như một người tri kỷ. Có lúc chúng tôi đùa nhau vui vẻ như hai đứa trẻ, có lúc ngồi nói chuyện công việc, có lúc chỉ đơn giản là lắng nghe nhau. Chuyện yêu đương với tôi bây giờ là một phần rất dễ chịu và thú vị của cuộc sống, không còn là một cuộc vật lộn.
Đó là sự thật. Có những quãng thời gian tôi đi được một hai trăm mét là đã phải dừng lại thở dốc. Cũng có giai đoạn chuyện ăn uống với tôi là một cực hình.
Điều thay đổi không đến từ việc tôi bỗng dưng kỷ luật hơn. Nó đến từ việc những thói quen lành mạnh được cài vào đúng chỗ, nơi tôi không phải gồng để duy trì chúng. Tôi tập thể dục đều đặn suốt 3 năm nay. Tôi ăn uống điều độ mà không hề thấy khổ sở.
Bây giờ tôi có nhiều năng lượng hơn hẳn mỗi ngày. Tôi đi chơi, đi du lịch, lái xe nhiều giờ liền và nhiều ngày liên tiếp mà vẫn thấy khỏe. Nếu là tôi ngày trước, chỉ ngồi xe vài tiếng thôi cũng đã là một thử thách lớn.
Bạn để ý thì thấy toàn bộ câu chuyện trên đều là chuyện của cá nhân tôi. Đó là giai đoạn đầu.
Sau khoảng thời gian làm tốt cho chính mình, tôi bắt đầu công thức hóa và quy trình hóa nó, biến những gì đã hiệu quả thành các kịch bản và các bước cụ thể, để hỗ trợ cho người thân xung quanh và cho những người tìm đến tôi.
Điều tôi nghe đi nghe lại nhiều nhất từ họ là họ thay đổi một cách ngoạn mục, mà lại cần rất ít nỗ lực. Đó cũng chính là thứ bạn sẽ nhận được trong chương trình này.
Và vì đã được công thức hóa thành từng bước rõ ràng, toàn bộ chương trình thu lại thành video vẫn giữ nguyên được cái lõi của nó. Bạn không cần phải đi lại con đường mò mẫm của tôi. Bạn học để tự chỉnh lại những suy nghĩ và niềm tin bên trong mình trước. Rồi xa hơn, bạn giúp được cả những người thân xung quanh cũng nắm vững và được hỗ trợ bằng phương pháp thôi miên thư giãn này.
Tôi có cơ hội gặp rất nhiều người thành công và giàu có. Và tôi thấy tiếc. Tiền là một công cụ tuyệt vời để tận hưởng cuộc sống, nhưng nếu không hiểu chính nội tâm mình thì công cụ đó gần như không dùng được đúng cách.
Nếu bạn đảo ngược thứ tự này lên, tôi tin cuộc sống của bạn sẽ gặp rất nhiều trắc trở về mặt cảm xúc. Và phần lớn chúng ta đang sống theo đúng thứ tự ngược.
Bốn con đường, cùng một nền tảng. Bạn chọn đi bao xa là tùy bạn.
Những môn thế này tôi đã tiếp xúc ở Pháp rồi, ở Việt Nam cũng tiếp xúc rồi. Tôi xem trên bài rồi quyết định đi học, và rủ cả cháu ngoại đi cùng.
Tôi xếp cái này vào nhóm bổ trợ, đi song song rất tốt với việc bấm huyệt tôi đang dạy. Có những kiến thức thật sự tôi chưa từng được biết. Và có những cái tôi biết rồi thì tôi bổ sung được vào bài giảng của lớp mình.
Mong những người học sau cố gắng tiếp thu được, để ra phục vụ cộng đồng.
Bấm vào từng chương để xem chi tiết các bài học bên trong.
Hình ảnh lớp trực tiếp của chương trình Nhà Thực Hành Thôi Miên
Thôi miên với mình thực sự là một thứ rất mới mẻ. Mình không nghĩ là thôi miên có thể điều chỉnh được cảm xúc của con người.
Học ở đây hai buổi, tới thời điểm này mình vẫn còn cái cảm giác lâng lâng, kiểu như chưa thoát hẳn ra khỏi trạng thái đó. Nó rất dễ chịu, làm mình thấy nhẹ nhàng, không căng thẳng.
Mình nghĩ là học làm sao để đầu tiên áp dụng cho chính mình, sau đó thì áp dụng cho những người thân của mình.
Bốn phần đi kèm, tất cả đều dùng được lâu dài ngay cả khi bạn đã xem hết khóa.
Đọc sách, xem video, nghiên cứu kỹ thì mới chỉ là biết. Hôm nay tận mắt nhìn thấy người đối diện đi vào trạng thái đó trong chính lời dẫn của mình, rồi tỉnh lại được thật, thì đó mới là thực chứng.
Ngoài kia có rất nhiều khóa học lùa gà. Nhưng cũng có những kiến thức và phương pháp thật sự thay đổi được một con người, chuyển từ người A thành người B, trong thời gian ngắn nhất.
Có một công thức: giá trị bằng kết quả chia cho thời gian và nỗ lực. Muốn tăng giá trị thì chỉ có cách giúp người ta đạt kết quả nhanh hơn với ít nỗ lực hơn. Nhiều phương pháp khác mất ba tháng, năm tháng, có khi cả chục năm. Theo công thức đó thì thôi miên là một trong những phương pháp có giá trị nhất.
Chỉ áp dụng trong thời gian mở bán sớm. Sau đó khóa học trở về giá gốc 4.998.000 đ.
Học viên thực tế chia sẻ trải nghiệm sau khi tham gia chương trình.
Các phản hồi này được quay tại lớp trực tiếp. Bản video thu sẵn ghi lại từ các buổi học online qua Zoom, nội dung và các bài học tương tự, chỉ khác ở chỗ bạn không trao đổi trực tiếp với giảng viên ngay trong buổi học.
Phản hồi thực tế
Ưu đãi mua sớm 2.668.000 đ, trọn bộ quà tặng 22.000.000 đ và quyền xem lại trọn đời vẫn đang mở. Điền thông tin để đội ngũ hỗ trợ 1-1 qua Zalo cho bạn.